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吃不够的清蒸蟹做法

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

青蟹(两只)

辅料:山西癫痫治愈哪家好strong>

葱(适量)、醋(适量)、生抽(适量)、料酒(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:

1、得了癫痫病有机会可以治好吗蟹2只,五花大绑着还不老实。

2、用牙刷刷干净蟹脚缝隙,把蟹剥开,剔除内脏,入盘放好。

3、把姜切好放几片蟹上面,再放葱段在蟹上,再往里淋少许料酒,然后入锅隔水蒸1河北癫痫病医院#!好的0分钟。

4、再焖2分钟开锅。

5、挑去葱,姜,再配上一碟蒜蓉,姜末,醋和生抽的蘸料就可以吃了。

青蟹的热量(哈尔滨癫痫病医院,治疗经验分享卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与枸杞、荷叶、鸽肉搭配;与柿子、雪梨、南瓜相克,同食可能会引起不适;

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