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超级好喝抗氧化饮料-蜂蜜石榴汁

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

石榴(二个)、蜂蜜(随意)

做法步骤:

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1、材料如图。

2、切开石榴挖肉。

3、把肉倒入榨汁机,然后倒入一比一的水,搅拌一分钟。

4、撰写制作步骤。

5、撰写制作步骤。

6、新疆治癫痫哪家好过滤石榴核渣。

7、再把榨出来的原汁倒进石榴肉继续榨。榨好继续隔渣。

8、撰写制作步骤。

9、倒入蜂蜜和原汁,再搅拌一下。

10、撰写制作步骤。

癫痫为什么老是半夜发作11、隔好了泡泡,就可以喝咯。超级好喝。

石榴的热量(卡路里)83千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与生姜、冰糖搭配;与梭子蟹、海蟹、河蟹相克,同食可能会引起不适;

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蜂蜜的热量(卡路里)321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与茼蒿、雪梨、牛奶搭配;与豆腐花、葱、香干相克,同食可能会引起不适;

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