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山藥紫薯糕的制作方法

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

鐵棍山藥(300克)、紫薯(250克)、砂糖(一周半的孩子脑部诊断有囊肿能引起癫痫病吗?10克)、山茶油(10毫升)

做法步骤:

1、山藥紫薯洗乾淨,上鍋蒸熟。

2、蒸熟後去皮,搗碎,治疗癫痫病的进口药有哪些期間加入糖和油,糖根據個人口味添加:。

3、兩種食材混合後放入磨具,即可。

紫薯的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆长春治疗癫痫病医院怎么样固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与糙米、大米、排骨搭配;与鸡肉、西红柿、柿子相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量(卡路里)387千卡;有武汉哪里治疗癫痫好利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

山茶油的热量(卡路里)899千卡;

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