书通网

当前位置:首页 > 记事 >

全麦兔子饼干制作方法及步骤

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

低筋面粉(100克)、黄油(100克)、全麦粉(60克)、糖粉(35克)、盐(1克)、瓜子仁(适量)、黑芝麻(适量)

做法步骤:

1、软化黄油。

2、放入糖粉,盐一起搅打黄油。武汉治疗癫痫病中医院在哪p>

3、搅打至膨胀发白。

4、筛入低筋粉。

5、筛入全麦粉,全麦粉没有筛过去的麦麸也倒进去。

6、翻拌均匀,成粗粒状态。

7、放进保鲜袋,稍微滚圆,慢慢放进纸筒按压两边定型,竖起纸筒震动几下,调整好后放入冷冻室30分钟。

8、取出稍微软化几分钟再切,如果容易开裂就要等多几分钟切。

9北京治疗癫痫病的专科医院、饼干尽量切成有厚度,均匀,在三分之一位置斜插上瓜子仁,用镊子放上黑芝麻做眼睛,烤箱用175度预热五分钟,中层烤25分钟左右。

10、烤至金棕色即可。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油癫痫病哪家医院治得好>的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

全麦粉的热量(卡路里)226千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热羊颠疯能治吗量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

瓜子仁的热量(卡路里)606千卡;

黑芝麻的热量(卡路里)517千卡;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与香蕉、冰糖、糯米粉搭配;与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

上一篇:给前列腺炎患者的特殊处方

下一篇:秀发护理中不可不知的6要素

友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。