书通网

当前位置:首页 > 栽植 >

怎么做凉拌黄瓜简单又好吃

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

黄瓜(两条)、老干妈(两汤勺)、盐(适量)、醋(一汤勺)、酱油(适量)

做法步骤:中年癫痫的症状有哪些>

1、黄瓜洗净用盐淹过后,倒掉盐水,然后放老干妈,酱油,醋下去拌一下就行了。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与醋、儿童癫痫为什么睡觉老是觉得头热土豆、绿豆芽搭配;与马齿苋、包菜、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

老干妈的热量(卡路里)598千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

的热量(卡路里治疗小儿癫痫病好的药有哪些)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

的热量(卡路里)11千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;具有消除疲劳、促消化、调解血液新乡市权威的儿童癫痫病医院等功效;可与土豆、黑木耳、绿豆芽搭配;与芹菜、羊肉、冬瓜相克,同食可能会引起不适;

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

上一篇:五花肉粽简单易学的做法

下一篇:婚前检查的必要性 婚前检查不容忽视

友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。