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菊花蛋制作步骤

时间:2021-09-14来源:丝瓜新文科普网

主料:

鸡蛋(适量)许昌市羊癫疯医院在线预约挂号>

辅料:

千岛酱(适量)、白糖(适量)、胡椒粉(适量)

贵阳医治癫痫哪家医院比较好法步骤:

1、1,鸡蛋煮熟。 2,去蛋壳,对半切,蛋黄取出。3,制作蛋黄酱,蛋黄加入千岛酱,盐,糖搅拌均匀,打滑。4,将蛋黄武汉专业的癫痫病中医院酱放在裱花袋中挤入蛋白内装盘。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白平顶山市癫痫病中医治疗法质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆、丝瓜、玉米搭配;与鹅、糖精、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

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